Bien-être aux 4 Chênes

Vos vacances bien-être avec spa de nage et sauna (bain finnois)

Les 4 chênes se veulent un havre de paix et de détente pour ses visiteurs : le parc est équipé d’un sauna et d’un spa de nage, accessibles en continu pour les résidents des gîtes.

A utiliser sans modération…

Le Sauna

A proximité de vos logis, accessibles en continu, vous pourrez vous relaxer avec le sauna et le spa de nage.

Le Sauna vous apporte une détente du corps dans une atmosphère chaude et sèche.

Une douche extérieure contigüe vous permet de passer du chaud au froid rapidement.

Idéal pour éliminer la fatigue, chasser le stress et les toxines.

A proximité de vos logis, vous pourrez vous détendre dans le sauna 3 à 4 places.

Le but premier du sauna est de vous apporter détente et bien-être grâce à un bain de chaleur sèche. L’idéal est de commencer par la douche située à l’extérieur, afin de vous laver et vous détendre. Une fois bien sec, vous pouvez effectuer un premier sauna de 8 à 12 minutes. Le rythme cardiaque s’accélère un peu et la sueur commence à perler sur votre corps.

Faites ensuite une pause et poursuivez le nettoyage des pores avec une douche froide. Séchez-vous bien, puis prenez l’air au moins 15 minutes (pourquoi ne pas en profiter pour flâner dans le parc ? ). Entrez ensuite à nouveau dans le sauna pour une séance de 15 minutes. Répétez cette opération une troisième fois afin de profiter de tous les bienfaits du sauna.

Petite astuce : la chaleur circulant vers le haut, préférez les places du bas si l’atmosphère vous semble trop étouffante.

Sous le lavoir : le spa de nage

Au retour de vos escapades, le spa de nage de 6 places saura vous délasser. Il se compose d’une partie « détente » avec bain à remous et bulles hydromassantes, et d’une partie « sportive » avec courant d’eau.

La particularité de ce spa est de vous proposer la nage à contre-courant. Ainsi, vous pouvez nager dans un espace réduit avec une eau chaude pour vous décontracter et mieux récupérer. Vous pouvez régler les jets hydromassants de façon à obtenir des massages tonifiants ou décontractants.

Vous souhaitiez un gîte avec spa pour des vacances en Vendée ? Ne cherchez plus, vous l’avez trouvé !